Verdens beste bolle i ovnen + 3 treningsøkter til mor

God morgen!

I dag er det ikke en hvilken som helst søndag. Det er jo faktisk to anledninger som skal feires – morsdag og fastelavnssøndag! Jeg vil gjerne gratulere og ønske alle en ekstra koselig søndag.

Gjærbakst, boller og nærmere bestemt fastelavnsboller er ikke min sterke side, og jeg nøyer meg med å dele oppskriften på verdens beste fastelavnsboller fra «Årets business» i VIXEN – Trines Matblogg for den som vil bake i dag.

Blir ikke feil! 😉

Foto: Trines Matblogg

En velfortjent treningsøkt som gjør mor glad vil jeg derimot gledelig dele egne oppskrifter på 🙂 Om du liker å trene og har lyst i dag, synes jeg du fortjener en halvtime-time med kondisjons-, styrke- eller bevegelighetstrening.

Mens du trener får jo resten av familien tid til å forberede en god lunsj eller middag til du er tilbake, hi hi.

Her er forslag til 3 aktive og velgjørende morsdagsøkter:

Øktene krever ingen forberedelser, så dette er en gave mor kan ta i mot på sparket i lesende stund, for så å hoppe i treningsklærene og forlate huset en halvtime-times tid før hun gjenforenes med familien.

ENKEL KONDISJONSØKT HJEMMEFRA

Intervall-økt for deg som går

Få flere forslag til kondisjonsøkter i dette innlegget

STYRKEØKT FOR HELE MAMMAKROPPEN

5 helkroppsprogram med og uten utstyr

YOGAØKT MED RO, PUST OG STREKK

6 gode yoga-øvelser

Med Trine og Trines oppskrifter tilsammen håper jeg du får en både søt og sprek søndag! 🙂

God søndag til alle, ikke bare mammaer 🙂

Klem Trine

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *